膝・足
Worries こんな症状ありませんか？
そのままにしていると、症状が悪化する可能性があります。
Cause 症状の原因は？
膝の痛みは、膝だけが原因ではなく身体全体のバランスの崩れによって起こることが多いです。
主な原因はこちらです
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原因01 股関節
足首の動きの低下本来動くべき関節が動かないことで、膝に負担が集中してしまいます。
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原因02 関節の
アンバランス動きすぎる関節と動かない関節が混在し、一部に過剰な負担がかかる状態。
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原因03 筋力低下
血流不足筋肉がうまく使えないことで、
関節への負担が増え、痛みやだるさにつながります。
放っておくと・・・
“生活の質の低下”に繋がる可能性が高いです。
Treatment Re-Boost鍼灸院の施術
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膝にかかる“負担の原因”を見極める
膝の痛みは、日常の歩き方や体重のかけ方のクセによって起こることが多いです。
例えば、、、
・片側に体重をかけるクセ
・膝から着地する歩き方
・足全体がうまく使えていない
当院では、姿勢や動作を細かくチェックし、膝に負担が集中している原因を明確にします。「なぜ膝が痛くなるのか」を
見える化します。 -
鍼灸×手技で“負担を分散できる状態”へ
負担が集中している膝周りだけでなく、太もも・ふくらはぎ・股関節・足首まで調整。
鍼灸で筋肉の緊張や血流を整え、手技で関節の動きやバランスを調整します。膝に頼らず、足全体で支えられる状態へ。
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身体の使い方（ここが最大の強み）
膝の痛みを繰り返す最大の原因は、間違った身体の使い方が習慣になっていることです。
当院では、
・正しい歩き方
・体重移動の仕方
・足の使い方
を丁寧に指導。「膝に負担をかけない動き」を身につけます。